Receita de Biscoito de arroz – Só diéta

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A receita de biscoito de arroz – só diéta: É um lanche saudável e muito saboroso.

O biscoito de arroz sacia a fome e tem baixa caloria. Faça o seu gastando pouco, usando a sobra da janta, ou do almoço, ou seja como desejar.

Veja também:

<Biscoito integral doce>

<Receitas de suco detox emagrecedor>

Biscoito de arroz integral

Modo de fazer:

  • Primeiramente, cozinhe 1 xíc. (Chá) de arroz integral com uma pitada de sal por 30 minutos.
  • Logo depois, deixe esfriar e reserve .
  • Em seguida, bata 2 claras em neve e reserve.
  • Em uma tijela, junte o arroz cozido , 2 col. (sopa) de gergelim e as claras.
  • Misture até obter uma massa homogênea.
  • Despeje em uma assadeira e deixe descansar por 20 minutos na geladeira.
  • Assim, quando ganhar consistência, corte os biscoitos com aro redondo médio e leve ao forno preaquecido a 120°C por 40 minutos.

Então gostou da receita de Biscoito de arroz?

Espero que sim!!!!!

Deixe também seu comentário conosco, não esqueça de compartilhar com amigos e familiares essa receitinha divina.

Fonte: Tudo gostoso




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