Beijinho fit proteico: As receitas saudáveis, fitness e rápidas

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Olá pessoal como vai? Hum… quem não gosta de um docinho não é mesmo? Nas receitas saudáveis de hoje trouxemos para vocês o beijinho fit proteico. Sim, se você é amante de doces como eu e tem facilidade de engordar você vai super curtir essa receita.

Bora lá… Anota aí! Confira essa maravilhosa receita de beijinho fit proteico.

Veja também:

Mousse de chocolate low carb

Como fazer beijinho fit proteico

Ingredientes

  • 3 envelopes de pó para pudim ligth de coco
  • 1/2 litro de leite desnatado
  • 1 gema
  • 8 col. (sopa) de coco ralado seco
  • 30 cravos-da-índia para decorar

Modo de fazer

  1. Primeiramente, misture a gema em 1 copo de leite (200 ml). Assim reserve .
  2. Logo depois, dissolva os três envelopes de pudim no leite restante e acrescente a gema diluída no leite. Leve ao fogo até engrossar e deixe esfriar.
  3. Em seguida, coloque o coco ralado em um prato. Então reserve.
  4. Logo após, amasse o creme (como se fosse massa de pão).
  5. Molhe as mãos na água e enrole os beijinhos.
  6. Passe-os no coco ralado.
  7. Contudo, enfeite com o cravo.

Bom apetite!

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Bolo de beijinho de coco

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